针灸是中医的一个理疗，是把针具(通常指毫针)按照一定的角度刺入患者体内，刺激人体特定的穴位而达到治疗疾病的效果。那么针灸之前要做什么准备呢?针灸后可以洗澡吗?

针灸后多久可以洗澡

针灸后是会在身上留下小小的针眼的，一般是不好马上愈合，为了防止伤口感染，需要等到4到6个小时之后再碰水。洗澡时尽量使用温水冲洗，防止皮下出血的情况发生。

针灸有什么要注意的

1、要进食，注意休息

应在休息、进食后再行针灸，否则容易引起晕针。若出现晕针的述情况，应及时告知医师处理，一般平卧休息后即可恢复正常。

2、体位要舒适

针灸的时候体位要舒适自然，否则留针期间容易疲劳;留针期间肢体不宜再动，以免发生折针、针体移位误伤组织等不良后果。

3、针眼要保持清洁

一般针灸之后2小时不要碰水，以防感染。运用火针、挑刺、刺血或耳穴割治处，一般针眼当天不要碰水。糖尿病患者皮肤容易感染，更应保持局部皮肤的洁净。

针灸的功效与作用

针灸是通过经络、腧穴的作用，以及应用一定的手法，来治疗全身疾病的。针灸可以达到舒筋活络、活血止痛的功效，可以治疗颈腰疼、关节痛等疾病。