~
当前位置:首页 > 健康 > 保养

怎样才能拥有好皮肤?这4大保养措施,必不可少!

来源:家庭医生在线 责任编辑:月光 发布时间:2021-04-01

摘要:每个女人都想拥有白嫩无瑕的皮肤,但天生拥有这种皮肤的人并不多,尤其是忙碌的上班族,有时累得脸都不想洗就直接入睡,以至于皮肤状态越来越差。

每个女人都想拥有白嫩无瑕的皮肤,但天生拥有这种皮肤的人并不多,尤其是忙碌的上班族,有时累得脸都不想洗就直接入睡,以至于皮肤状态越来越差。想要拥有好的皮肤,日常护肤时就得注意接下来要说的四个方面。


怎样才能拥有好皮肤?


1、清洁皮肤


洁面是护肤的第一步。只有洁面工作做好了,后续涂抹的护肤品才能被更好地吸收。洁面不是用水洗洗脸就可以的,应配以温和的洗面奶。其次,如果化了妆还应在用洗面奶前将脸上的妆容用专业的卸妆产品卸掉,而单单使用洗面奶是洗不干净的。尤其是好化浓妆的姑娘,更要注意这个问题,否则闭口粉刺迟早找上门。



2、保湿


清洁皮肤后,第二步就是给皮肤进行深层保湿。补充水分不仅仅是使用保湿霜或面膜,精华也应该用上,如此才能让皮肤得到更好的滋养。如果每天的护肤只是单纯的清洁皮肤,那么再好的皮肤也招架不住外界环境的刺激。需要注意的是,在选择保湿产品时,应根据自己的肤质选择合适的,以免造成皮肤过敏。


3、做好防晒工作


我们都知道紫外线对皮肤的伤害很大。长期暴露在紫外线下不仅会增加皮肤的黑色素,还会加快皮肤老化的速度,所以出门前一定要涂防晒霜,且一年四季都要涂。不少人以为只有夏季才需要涂防晒,实则不然。只要是在户外,或多或少都会有紫外线存于空气中。因此即便阴天,外出时最好也涂上防晒,如此可以全方位的保护皮肤。


4、不熬夜


熬夜是特别伤害皮肤的。很多人熬夜之后第2天不仅无精打采,皮肤也会变得黯淡无光。有的人甚至会满脸爆痘,严重影响形象。因此不管男女,在条件允许的情况下,尽可能的不要熬夜。晚间是皮肤修复的黄金时期,如果皮肤得不到休息就很容易出现各种问题,比如长痘、长粉刺、黑眼圈、眼袋等。


想要把皮肤养好并不是朝夕之事,需要你长期坚持养肤护肤,尤其是要选择适合自己的保用产品。除了外在保养,女性在生活中也应多加注意,比如做到上述这四点。与此同时,还应注意少食辛辣刺激、油炸易过敏的食物,尤其是痘痘肌和敏感肌人士,更要小心。其次,如果皮肤有不适和异常,应及时前往皮肤科就诊,以免症状加重。




免责声明:凡本网注明“来源:XXX(非聚焦江苏)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的,请在相关作品刊发之日起30日内联系本网站,过期视为认同。 本网客服 Q Q:1549573187。

相关新闻

安民村丨关爱困难残疾人 走访慰问暖人心

解溪社区:“疫”不容辞,有序开展疫苗接种工作

近段时间,居民对新冠病毒疫苗接种意愿持续高涨,不少接种点现场都出现了排长队、人员聚集现象,也存在未预约成功就到接种点现场接种的情况。

最新新闻

推荐新闻

  • 《沙丘2》收获如潮好评 IMAX特制拍摄续写传奇

    由“科幻电影新教父”丹尼斯·维伦纽瓦执导、IMAX...

  • 安乐传大结局看似圆满,但背后的真相更令人绝望和...

    古装传奇爱情剧《安乐传》是由成子瑜执导,迪丽热...

  • 绿杨村网格员关爱民生,为危房张贴警示牌

    近日,湖熟街道绿杨村网格员为村内的危房村民张贴...

  • 钱家村网格员:关爱残疾人,辅具送上门

    6月21日,湖熟街道钱家村组织网格员上门为辖区内的...

  • 袁姗姗 杜淳新剧《妻子的新世界》引热议,逻辑定位...

    由杜淳、袁姗姗主演的家庭情感剧《妻子的新世界》...

  • 横溪社区丨参与扶残助残文明实践 共创和谐文明社会

    5月17日,横溪街道横溪社区开展了以“参与扶残助残...



Copyright ©jujiaojiangsu.com ALL Rights Reserved.

ICP备案号:苏ICP备18052071号-1

苏公安备320118920180923号

本网版权所有:江苏涵泰新媒体有限公司