冈仁波齐峰是中国冈底斯山脉主峰，中国最美的、令人震撼的十大名山之一。山顶高度海拔6721米，是冈底斯山脉第二高峰。印度教、耆那教、苯教和藏传佛教数以亿计的教徒尊奉它为世界中心而虔诚信仰它，使它成为佛教的第一神山。因为冈仁波齐的神圣地位，越来越多的普通游客也相信，如果能够亲自拜访这座神山，感受它的巍峨，甚至徒步绕行一圈转山，即可获得福报。依偎在神山脚下的就是圣湖玛旁雍措，它是世界上海拔最高的淡水湖，美得像梦中天堂，在佛教经典中，只有一处湖泊被称为世界江河的母亲，那就是玛旁雍措。

徒步转山转湖是西藏旅游最为神圣的一条线路，据说虔诚的徒步转山一圈，能够获得较大的福报。因为冈仁波齐的神圣，这里每年都有成千上万的信教者与普通游客前来转山。那么，冈仁波齐徒步转山和玛旁雍错转湖的最佳时间是几月份呢?

从年份来说，马年转山，羊年绕湖

在西藏有马年转山，羊年绕湖的传统习俗。转山绕湖是一种即庄严又神圣的宗教活动仪式。藏地高僧大德根据天文历典来推算，于马年转神山岗仁波齐，羊年绕圣湖玛旁雍错或者纳木错，可消除无量的罪障，增上修行的功德。于是千百年来，来此神山圣湖礼拜的朝圣者络绎不绝。据传马年转山一圈，相当于平常转山13圈之功德。

冈仁波齐转山路

藏历马年与中国农历(十二生肖)马年一致，上一个马年是2014年，羊年是2015年;下一个转山马年则需要等到2026年，羊年则是2027年。如果想要获得更多的功德，可等待至2026年去冈仁波齐转山，2027年玛旁雍错环湖徒步。其实，只要虔诚的完成转山转湖的旅程，即可达到祈福许愿的目的。普通游客没必要必须等到马年采取转山，羊年去绕湖。

从月份来说，5-10月是转山转湖最佳月份

5月-10月是众多徒步转山经验者推荐的最适合转山的月份。为什么转山5-10月份最好呢?

首先，5-10月温度适宜，不会太冷，徒步过程虽路途艰辛，但不会有太大的危险。且由于温度适宜，沿途的冰雪路段会大大减少，徒步难度也会降低。

其次，该时间段内徒步人员较多，在50多公里的徒步过程中不会显得太孤单，也有更多交流机会。

再次，该时间段内，无论是塔钦镇还是沿途的补给点，基本都会营业，可以充分保证物资的充足供应。

11月到次年4月并不是转山的好时节。

首先，这个时间段内转山线路会有大量积雪覆盖，路况变得很差，徒步变得较为困难，也增加了徒步转山的危险性。

其次，这个时间段内冈仁波齐温度较低，空气稀薄，出现高原反应的几率更大，不适合户外徒步。

最后，11月到次年4月，转山起点和终点的塔钦镇比较冷清，店铺开门较少。且沿途的各个帐篷补给点也都极少开门，一路上的补齐会不齐备，不利于全程徒步转山。

从具体日期来说，藏历四月十五是转山最好的日子

藏历四月十五日，是西藏一个特定节日—萨嘎达瓦节，该节日乃佛教创始人释迦牟尼诞辰、成道及圆寂的日子，会进行各种各样的活动加以纪念，久而久之，这些活动转变为大规模的转山。

萨噶达瓦节的西历时间不固定，大致在每年的5-7月间，据说在萨嘎达瓦节期间转山功德会翻倍，因此该时间段也成为冈仁波齐转山的最佳时间。