孩子学习不认真，总是开小差怎么办?这个烦恼困扰了不少家长。上周末，两场“正确聆听音乐，快速调整情绪”的主题讲座让不少家长茅塞顿开。原来，学会听音乐可以帮助孩子集中注意力呢!

来自中国台湾的著名音乐人江亦帆老师说，现代家庭正面临各种压力导致的持续性情绪困扰，无论学习压力还是工作压力都日益普遍且愈发严重，情绪问题已经成了普遍的社会问题，孩子也不例外。

心情不好或者兴奋的时候都容易开小差。而通过音乐欣赏和音乐创作，可以调整情绪，舒缓压力。江老师教孩子现场编辑创作了自己人生第一支原创音乐!还带领大家，通过情绪等级表认识不同的情绪在生活中所造成的作用力，并教会大家为自己及家人打造“情绪音乐药箱”。通过正确聆听音乐方式，随时随地帮自己、家人及朋友调整情绪。(记者 孙文 )