一旦秋燥入侵，身体就会引起皮肤干燥瘙痒及脱皮，此类人群除了做好补水保持工作之外，也可以通过自制面膜的方式来补充皮肤所需要的水分，防止皱纹以及色斑的产生。

秋季如何自制面膜护理皮肤?

1、补水面膜

秋天皮肤里面的水分流失速度快，应该自制补水面膜来补充身体所需要的水分，防止皮肤干燥以及色斑。可制作芦荟黄瓜面膜，把30克黄瓜和芦荟放在榨汁机里面榨成汁，然后加入5毫升蜂蜜5克面粉和一个鸡蛋黄调拌均匀，直接涂抹在脸上20分钟，这样能为皮肤补充养分和水分，加快了新陈代谢的速度，延缓了皮肤老化。也可以自制牛奶海藻面膜，把一小袋海藻放在碗里面然后加入三大勺牛奶，洗完脸之后使用热毛巾敷在脸上，然后再把自制面膜均匀涂抹在脸上，15分钟用温水冲洗干净。此类面膜具有很强的保湿性，能锁住皮肤里面的水分。

2、滋润皮肤的面膜

半根香蕉捣烂成泥后加入10毫升牛奶，5毫升蜂蜜调拌均匀制作成糊状直接敷在脸上，15分钟之后用清水冲洗干净，能够滋润皮肤，锁住皮肤里面的水分，保持皮肤的弹性。也可以把30毫升牛奶和20克藕粉调伴均匀制作成糊状，敷在脸上15分钟能补充皮肤里面的水分，让皮肤变得更加细腻和光滑，改善了皮肤干燥问题，帮助抚平了细纹。

3、精油换肤面膜

秋季天气比较干燥而且气温低减慢了新陈代谢的速度，皮肤出现黯淡无光，可以自制精油化肤面膜，维持皮肤的光泽。把20克绿豆粉、适量的清水和8毫升甘油调拌成糊状，然后加入两滴精油调拌均匀敷在脸上，15分钟后使用温水冲洗干净。这样能达到深层次清洁皮肤的功效，保持皮肤的活力和弹性。

4、保湿面膜

把适量的荔枝和黄瓜放在榨汁机里面榨成汁，加入适量的维生素e和蛋清调拌均匀直接涂抹在脸上，15分钟之后使用温水冲洗干净，能帮助锁住皮肤里面的水分，同时达到了美白和消炎的功效。

温馨提示

要根据肤质来选择合适的护肤品，尽量选择温和保湿功效的洗面奶。随身携带保湿喷雾剂，每次洗完脸之后对局部进行按摩来达到补水保湿的功效，减少熬夜的次数，合理的为身体补充水分。