护肤对于每个女性来讲是每天必做流程，在护肤前皮肤的清洗很重要，有些护肤达人宣传不化妆每天也需要卸妆，才能清除干净皮肤上的脏东西，让皮肤健康。却不知从医学的角度上来讲，这是属于错误护肤方式，而除了这个还有以下这些。

日常中常见的错误护肤方式有哪些?

一、没化妆也需要天天卸妆

脸部一整天在外面接触阳光，灰尘以及防晒霜等刺激会堆积过多脏东西，因此不管有没有化妆都需要卸妆才能彻底清洁，这是很多护肤达人所宣传的，但这种做法错误，没化妆不需要卸妆，通过普通洗面奶就能清洗干净，而且目前大部分卸妆产品需要配合化妆棉使用，在卸妆的过程中会反复摩擦皮肤，导致角质层被破坏。

二、洗脸要冷，热水交替才能收缩毛孔

热水能让毛孔扩张，将里面的脏东西清除，能收缩毛，孔因此在洗脸时先用热水再用冷水能洗得更干净，也能缩小毛孔，很多人这样认为。但其实冷热水交替洗脸会让脸上的毛细血管受到极大影响，用过冷过热的水洗脸会刺激血管，一下子扩张一下子收缩，加重皮肤敏感。

三、洗面奶泡沫越多越好

在目前流行一种护肤说法，洗面奶泡沫越多，清洗的就越干净，所以购买洗面奶就需要买泡沫丰富，但其实泡沫多的洗面奶虽然能清洗干净。但不同肤质所使用的清洁产品不同，并不是一味追求泡沫多就更好。对于油性皮肤的人来讲，使用泡沫多的洗面奶确实能清洗干净，但皮肤敏感或者是干性皮皮肤的人，油脂分泌比较少，泡沫多的洗面奶反而会过度清洁，让皮肤受损。

四、洗脸时要用毛巾搓揉才能清洁干净

用手洗脸太温柔，脸上的脏东西没办法洗下来，需要用毛巾揉搓才能洗得更干净，这种说法也在目前比较常见，但脸并不是胳膊，她比较脆弱，毛巾的揉搓会让皮肤越来越敏感，甚至会有一系列不适症状，如红痛痒。

总的来讲，这些错误的洗脸方式要了解并且远离，不要听信目前一些网红所推荐的护肤法，科学正确的护肤才能保护皮肤不受伤害，另外要注意选择护肤产品不能跟风，适合自己才最重要。