专注力是人类接收知识的门户，良好的专注力是青少年儿童身心健康成长的重要因素。为了提升辖区青少年儿童的专注力，引导他们养成良好的学习习惯，促进其更好的学习和生活，近日，周里村静园内益宁协同何老师为8名周里村外来务工子女开展了成长课堂—“不平凡的你”专注力训练。

每个孩子天生都向上、向阳、向好，每个孩子都是独一无二的!孩子的学习和生活从根本上来说，是一场专注力的竞赛，和他们一起探索讨论这方面的科学认知，会让他们更有掌控感和体验感。开课前，老师开展的两个小游戏很好的回顾了上节课的内容，加深印象，开课后何老师通过带领孩子们玩立蛋游戏，教授孩子们学习理解规则、反思和探索。通过这个游戏，再次验证了每个人的注意力是不同的，注意力分配的能力也不相同，专注力是可以通过游戏训练的。

课程最后，何老师根据孩子的年龄特点，创编故事情节，让孩子身临其境，渐进放松，达到高暗示状态下引导想象。让孩子们检验自己上课过程中注意力是否集中，并且分享检验小妙招，如上课眼睛有没有跟着老师走，老师提出的每个问题是否都有大声回答等。

做完这场训练后，孩子们感觉很轻松，很舒适，对如何让自己保持专心的状态有了深入的了解，对自己日后能够专心的做事有了更多的自信。