为进一步增强辖区老年人合理膳食意识，引导“合理膳食、健康一生”理念，提升老年人健康生活习惯。6月12日上午，西旺社区结合主题党日活动，为辖区老党员开展“合理膳食，健康一生”合理膳食知识专题讲座。

此次讲座主要为老党员们讲解老年膳食营养，健康养生该如何进行饮食更为合适，医师用通俗易懂的词语向老年党员介绍了几种对身体有益的食物以及如何合理膳食，针对老年人的营养需求提出了一些合理营养平衡膳食的指导意见，要坚持平衡膳食八准则，食物多样合理搭配，吃运平衡健康体重，多吃蔬菜、奶类、全谷、大豆，注意少盐少油，保持充足睡眠和良好心态。

通过对均衡膳食的解读，使老年人走出很多固有饮食误区，营造了全民健康生活方式的氛围，图文并茂的讲解更是受到了居民的欢迎。“合理膳食，健康一生”科普讲座的开展，增强了老年人的食品安全意识，为老年人的健康打下了坚实基础。