为弘扬传统文化，普及节气养生知识，1月15日，清修村新时代文明实践站联合臻爱社工开展了“大寒至 迎春来 话养生”活动。此次活动旨在帮助村民了解冬季养生知识，提升健康意识，迎接新春的到来。

活动开始，社工为村民们详细介绍了大寒节气的气候特点、传统习俗等相关知识。接下来清修卫生服务站的顾医生带领大家做起了健康养生操，顾医生还建议大家平时自己也可以做类似的热身运动，不仅可以疏通经脉，也可以起到活动关节的作用，做完养生操后，顾医生给大家讲解了冬季容易引发的疾病以及如何预防这边疾病，也从合理饮食到营养搭配等方面进行了讲解。倡导大家多做运动、合理膳食、注意保暖、保持良好睡眠和乐观情绪。

此外，活动还设置了养生知识问答环节，大家都积极参与，争相回答老师提出的问题。通过这一环节，大家不仅加深了对冬季养生知识的了解，还收获了精美的礼品，现场气氛热烈而温馨。

此次“大寒至 迎春来 话养生”活动的开展，不仅让大家了解到更多的冬季养生知识，提升了他们的健康意识，还在辖区营造了关爱健康、互助友爱的良好氛围。大家也纷纷表示，这样的活动非常实用和贴心，希望能够继续开展类似的活动，为大家提供更多的健康服务。