摘要:三伏盛夏,是中医“冬病夏治”的黄金时节。
三伏盛夏,是中医“冬病夏治”的黄金时节。为普及传统中医养生知识,帮助辖区居民科学调理体质,改善秋冬畏寒、咳喘、关节疼痛等顽疾,7月30日,秣陵街道西旺社区邀请秣陵卫生院走进社区开展冬病夏治健康养生公益讲座,为居民送上实用养生干货。

本次讲座特邀专业中医医师主讲,将用通俗易懂的语言,讲解冬病夏治的养生原理,针对常见的风湿骨病、慢性呼吸道疾病、脾胃虚寒等季节性问题,科普三伏贴、穴位按摩、食疗祛湿等居家养生方法。同时现场解答居民养生疑问,纠正日常养生误区,传授简单易操作的夏季养生技巧。

通过此次讲座让辖区居民进一步了解“冬病夏治”的保健知识,提高了居民健康保健的意识和理念。大家纷纷表示受益匪浅,不仅学习了冬病夏治知识,也加深了对疾病的了解,从而能够更好地进行冬病夏治,科学治疗,健康生活。