为了增强周里村老年人身体保健意识，养成积极锻炼的生活态度，促进老人健康行为和健康生活方式的培养。2021年11月1日上午九点，周里村新时代文明实践站开展老年人养生保健操系列活动。

本次开展的养生保健操系列活动包括手指操、甩手操、广播操等。活动开始，前来授课的志愿者老师首先提醒老人在做保健操之前的注意事项，并指导老人完成热身动作，让各位老人逐渐调整出最适合自己的运动强度和幅度。在老师的鼓励下，老人们很快放松下来，学习起各种健身操。现场活动轻松活泼，每位老人的脸上都洋溢着笑容。

通过本次养生保健操系列活动，不仅引导了老人树立热爱运动、合理运动的理念，普及预防身体保健的知识，而且增加了周里村老人之间的沟通与交流，帮助提高其生活质量，使周里村老人老有所依、老有所乐。