山东的沂蒙山生态优美，自古就是避暑胜地。蒙山分为龟蒙和云蒙两大景区，各有特色。云蒙景区是沂蒙山负氧离子含量最高的地方，适合休闲度假。

从山下乘坐观光车直达山顶的蒙山会馆，这是沂蒙山景区里住宿条件最好的酒店，位于海拔900多米的山上，周边全是密林，生态绝佳。在蒙山会馆，还可以品尝当地特色美食。

蒙山会馆的餐厅，包间环境雅致，窗外青山如黛，来到这里心情也无比放松。沂蒙山中盛产各种野菜，在别处很难品尝到，当地美食的做法也与别处不同。

不少外地游客来到这里，可能会被这里的美食吓一跳。当地山上出产蝎子，这其实是一味中药材，当地人把蝎子放到油中炸的焦脆，吃起来别具风味，但也不能多吃。

另外当地人喜欢吃兔头，在其他地方也不常见。除了四川的麻辣兔头以外，这里的兔头也是当地名吃，做法与四川不太一样，但味道很重，辣味渗透到兔头中，越吃越过瘾。

就在蒙山会馆旁边，有一座雨王庙，始建于金明昌年间，历史悠久。对于住在蒙山会馆的游客来说，通常这里是游览云蒙景区的起点。

沿着山间的木栈道前行，木栈道蜿蜒在密林中，时而起伏，在景色秀美处建有观景台，饱览周围众山美景，这还是一条吸氧之路，负氧离子含量最高的地方就在这条路上。

云蒙景区可以玩的项目有很多，沿着木栈道步行到山顶处，就是管轨式滑道车的入口，乘坐轨道车穿行在森林中，速度极快，非常刺激。

乘坐缆车就比较轻松了，缆车运行非常平缓，可以从高处欣赏山间的森林风光，当然也可徒步登山。

漂流也是云蒙景区的特色项目，一人乘坐一条橡皮筏，在漂流滑道内时而急速冲下，时而急转，水却几乎不会溅到身上，老人小孩都可乘坐，这样的项目特别适合夏季游玩。