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生活方式医学与慢性病——健康关爱科普讲座

来源:聚焦江苏 责任编辑:月光 发布时间:2023-11-10

摘要:为提高社区居民对健康生活方式和慢性病的认识,促进大家积极参与健康管理和预防慢性病。

为提高社区居民对健康生活方式和慢性病的认识,促进大家积极参与健康管理和预防慢性病。2023年11月10日下午2点,胜太社区新时代文明实践站联合中国邮政储蓄银行江宁支行、南京江宁正德青少年服务中心在胜太社区活动中心成功举办了一场主题为“生活方式医学与慢性病”的健康关爱科普讲座。



讲座由中国邮政储蓄银行江宁支行营业部的夏行长主讲,夏行长以生动的语言和丰富的案例向大家介绍了健康生活方式的重要性以及慢性病的预防和控制方法。夏行长首先讲解了什么是健康生活方式,强调了均衡饮食、适量运动、保持良好的心理状态和规律作息等方面对于维持身体健康的重要性。她还向大家介绍了一些常见的慢性病,如高血压、糖尿病和心脑血管疾病,并详细讲解了它们的病因、症状和防治方法。通过讲座,居民们对健康生活方式和慢性病有了更深入的了解,纷纷表示要积极调整自己的生活方式,更好地保护自己的健康。



讲座的最后,还有一项特别有趣的活动——“敲敲留住大自然 植物拓染包包”。参与者可以选择一片树叶或花朵,将其置于帆布包上,然后用胶带覆盖住美丽的脉络。这样做不仅可以纪念这些花草们来过世界,给我们留下的美丽,还可以通过手工制作的过程中放松心情,感受大自然的魅力。


活动现场,参与者们踊跃参与,纷纷选择自己喜欢的花草进行拓染制作。大家亲手制作的植物拓染包包充满了独特的艺术气息,每个包包都是独一无二的。参与者们在制作过程中不仅获得了手工制作的乐趣,还感受到了与大自然的亲近和交流。



通过这次讲座和手工制作活动,胜太社区的居民们对健康生活方式和慢性病有了更深入的了解,同时也增进了社区居民之间的交流和互动。这样的活动对于促进社区居民的健康意识和生活质量的提高起到了积极的推动作用。下一步,胜太社区将继续开展更多类似的健康关爱科普讲座和手工制作活动,为社区居民提供更多有益的服务和活动,共同营造一个健康、和谐的社区环境。




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