捡红豆是一项精细活动，不仅能够锻炼老年人的手指灵敏性，还能让他们在直接参与中收获生活的小幸福，感觉到自己在生活中仍然有很大的长处。为增强老年人的被需要感和自我成就感，11月21日，西宁村开展“夕阳我最红”第三期—捡红豆比赛。

比赛开始前，西宁村工作人员向老人们讲述了比赛规则，需要大家在规定的时间内看谁用筷子捡的红豆最多。随着一声令下，比赛正式开始，老人们纷纷弯腰用筷子捡起红豆。阳光洒在他们的身上，一片和谐宁静的画面展现在现场。

比赛现场充满了笑声和欢呼声。一位老人高兴地说：“这个活动真是太有意思了，平时很少有机会像这样参与到集体活动中。捡红豆不仅锻炼了我的手指灵活性，还让我感受到了团结和快乐。”活动结束后，工作人员挨个将捡拾的红豆装进碗里里，进行称重，评出一二三名，看着自己劳动后取得丰硕的果实，老人们个个都笑容满面。

此次活动不仅让老人们在锻炼身体的同时感受到了生活的美好，还拉近了村民之间的距离。一些村民纷纷加入到观众席，为参赛者加油鼓劲，营造出一种大家庭的温馨氛围。