为传承和弘扬中华传统文化，增进老党员、老干部对白露节气的认识，让老党员、老干部在享受秋季美好时光的同时，关注自身健康，提升生活质量，新林村新时代文明实践站于2024年9月5日上午开展了“白露润金秋，关节悦动操”活动。

活动在一片欢声笑语中拉开序幕，首先进行的是破冰游戏—《听词语做动作》，老干部们根据指令迅速反应，做出相应动作，不仅锻炼了身体协调性，更拉近了彼此的距离。

随后，志愿者介绍了白露节气的传统习俗，让老干部们在感受传统文化魅力的同时，也了解到这些习俗背后蕴含的养生智慧。紧接着，志愿者为老干部们详细讲解了老年人关节痛的缓解要点，全方位、多角度地提供了实用的健康建议。

活动的重头戏是关节操的学习。在志愿者的带领下，老干部们跟随节奏，认真学习了缓解关节疼痛的关节操。通过缓慢而有力的动作，老干部们在运动中感受到了关节的舒适与放松。现场气氛热烈，大家纷纷表示要将所学应用到日常生活中，持之以恒地锻炼，守护好自己的关节健康。

活动在欢声笑语与满满的收获中落下帷幕。老干部们不仅收获了关于关节健康的宝贵知识，更在彼此的陪伴与鼓励中感受到了社区的温暖与力量。

未来，新林村将继续举办各类健康养生活动，邀请老干部、老党员共同参与，丰富他们的精神文化生活，提升他们的健康素养，共同绘制一幅幅健康、和谐、美好的乡村生活画卷。