为了让辖区村民了解关于白露节气的由来和习俗，增加对传统节气的认识。9月4日上午，清修村新时代文明实践站联合臻爱社工开展了“白露秋分夜 一夜凉一夜”白露节气主题活动。

活动开始，社工以白露习俗、白露特点、白露诗歌等开展节气习俗知识互动，随后和老人们一起探讨关于白露养生的保健知识，并提醒各位村民要注意调节饮食、养肺生津、愉悦身心、陶冶情操、提高耐寒防感冒能力以及警惕秋季易发疾病等方面，社工还贴心的提醒道:俗语说“春捂秋冻”，假如在天气刚转凉的时候就穿上棉衣，就会使机体和寒冷的接触机会减少，得不到锻炼、抗寒能力反会减弱，反而会引起多种疾病。所以“春捂秋冻”要注意气候变化，适时增减衣服。

接着，来到了手工艾草锤的制作环节，社工精心准备了艾草、布料、木棒等材料，并细致地讲解了艾草锤的制作步骤和功效，大家在社工的指导下有条不紊地将艾草叶捏成紧实的圆球，用布料包裹，再用麻绳缠绕，不一会儿，就制作出了每个人专属的艾草锤。在制作过程中，老人们也相互交流经验，分享心得，整个活动充满了欢声笑语，充满了温馨和谐的氛围。不少老人表示，一边学习白露节气知识，一边制作艾草锤，一举多得，感觉非常开心和充实。

通过白露节气活动的开展，加深辖区老年群体对中国传统节气文化的了解，发掘节气的深度内涵，帮助老年人顺应节气的变化达到养生的目的，下一步，清修村新时代文明实践站将结合二十四节气，契合健康养身、食疗养生开展更多系列活动，不断增强辖区老人的获得感、幸福感、安全感。