当代社会，人们面对的生活工作各方面的压力越来越大，由此带来的心理负担也日益呈现，心理健康对于个人全面发展至关重要，特别是女性朋友要管理好自己的情绪，提升心理素质。向阳新时代文明实践站于2025年1月17日组织网格员张善俊、曹安、周浩、胡光宇、徐波、杨家辉、吴桐、夏立叶、周家豪、诸永翔、苏恒毅开展“呵护女性，营造心的家园”心理健康议事会活动。

活动开始，志愿者向大家介绍由于女性受自身的生理特点，如月经周期、妊娠和产后的特殊生理时期、更年期等变化的影响，女性异常心理发生率高于男性。心理健康问题日益成为困扰女性的社会问题，越来越多的女性处于亚健康状态。

活动中，志愿者还普及了女性心理健康现状、女性不良心理特点、心理健康的发展阶段、直面女性心理压力等心理健康小知识。活动现场，针对女性健康问题大家也经过一番讨论，分享分析身边案例，有的女性居民表示，现代女性扮演了多种角色，照顾好家庭的同时还要工作，在面对各种压力首先自己要适当调整心态，要找到属于自己解压的方式，比如购物、找闺蜜倾诉、做自己喜欢的事等等都是解压的方式。

此次活动，我们女性居民朋友们在轻松愉快的气氛中收获了情绪管理的知识，增强心理健康意识、正确调整心态起到了积极作用，做自己情绪的掌舵人。