为优化未成年人心理健康环境，营造全社会共同关注未成年人心理健康成长的良好氛围，引导辖区青少年抒发自己的情绪、说出自己的心声，为他们的成长提供正确的引导，2月16日，麒麟街道建南社区开展“与心灵相约 与健康同行”青少年心理健康主题宣讲活动。

志愿者老师围绕“青少年常见情绪、什么是情绪、如何保持阳光心态”三个层面引导孩子们看见情绪表现的背后，从而更好地掌握保持阳光心态的方法，比如：优化情绪、积极暗示、淡看结果等。激励孩子们在日常学习生活中运用积极的心理暗示，不断地自我激励，练习使用乐观思维去感受生活中的美好。

随后，在志愿者的指导下，大家尝试制作沙画，大家把沙子对着玻璃框的夹缝慢慢流入，色彩艳丽的沙子一点点流入极富有美感，接着在里面注满水后用胶水封口，最终制作出了一幅幅层次分明、充满想象力的流沙画摆件。活动现场气氛热烈，孩子们不仅相互交流创作心得，还互相欣赏和展示各自的作品，享受着沙画创作带来的乐趣和成就感。

此次活动，让青少年们在轻松的氛围中经历了一次愉悦的心灵之旅，在寓教于乐中学会如何释放自己的压力，学会用积极的心态迎接新的变化和挑战。下一步，建南社区将持续关注社区青少年心理健康问题，通过形式多样的心理健康活动，以实际行动助力青少年健康成长。