为进一步关注辖区青少年心理健康成长，帮助青少年有效缓解学业压力、疏导负面情绪，引导青少年建立积极乐观的心态，提升情绪自我调节能力，8月25日，民主村新时代文明实践站、民主村妇联联合育德志愿服务站开展“心灵向阳 快乐成长”青少年心理健康教育主题活动，让孩子们在趣味手作中释放压力、治愈心灵。

活动开始，志愿者结合青少年日常学习、生活特点，用通俗易懂的语言开展心理健康小课堂，引导孩子们正确认识焦虑、烦躁等负面情绪，告诉大家面对压力无需焦虑，可以通过合理宣泄、放松调节、倾诉分享等方式疏导情绪、释放压力。随后进入趣味解压捏捏乐DIY环节，正式开启治愈时光。在轻柔舒缓的氛围中，孩子们兴致盎然、大胆创作，通过揉、捏、搓、压等简单动作，尽情释放内心的烦躁与压力。大家充分发挥想象力与创造力，搭配缤纷色彩，精心塑形、细致装饰，一个个造型可爱、软萌治愈的解压捏捏乐陆续成型。软软糯糯的捏捏乐手感，有效缓解了孩子们的紧张情绪，让大家在沉浸式手作中卸下疲惫、治愈自我。作品完成后，孩子们纷纷展示自己的专属解压小摆件，脸上洋溢着满满的成就感与幸福感。

本次心理健康主题活动，以趣味手作为载体，将心理疏导与手工体验巧妙结合，让青少年在轻松愉悦的氛围中学会科学释放压力、调节情绪。不仅丰富了辖区青少年的课余文化生活，有效缓解了学业和成长带来的心理压力，更助力青少年树立自信、乐观、健康的心理状态。