为辖区居民的健康，不断提高居民群众的健康意识和健康素质，提高社区老年朋友的健康知识水平，促进老年朋友养成文明健康生活方式，普及健康知识。近日，栖霞区马群街道果场社区红十字会志愿者在社区活动室开展了一次秋冬季中老年人预防保健知识讲座。

讲座上，红十字会志愿者用生动的语言和贴近生活的实例从科学饮食、适度运动、保持良好心态三方面介绍中老年人保健常识，得到了社区居民的普遍欢迎和高度认可。老人们听得认真，并不时发问，现场气氛热烈。此次讲座，传播了“人道、博爱、奉献”红十字精神，树立健康的生活理念，提升了居民的自我保健意识。

通过这次健康教育讲座，老年朋友们纷纷表示对老年人的保健知识有了更全面的认识，受益匪浅。在今后的生活中会更加关注自己的生活状况，积极养成良好的健康生活方式。(严丽)