春去夏来，万物繁茂，在立夏将至之际，为进一步普及村民养生知识，有效预防夏季疾病的发生，倡导科学、文明、健康的生活方式，5月6日，秣陵街道周里村新时代文明实践站开展了“节气话养生—立夏”健康宣讲活动，由睦邻互助的社工志愿者为村民们带来养生知识讲座与义诊服务。

活动现场，社工志愿者首先通过PPT的形式，向老年人村民宣传夏至养生的方法，在座的老年人个个聚精会神地听养生老师讲解养生知识。通过宣讲，引导老人树立健康的生活观念，增强疾病自我防范能力。

讲座活动结束后，社工志愿者为老人提供义诊服务，免费测量血压、血糖，并详细询问老人的身体状况，叮嘱老人天气逐渐升温，如果此时还多吃些油腻或是易上火的食物，就容易造成身体内、外皆热，而出现上火的痤疮、口腔溃疡、便秘等病症。在场老人听得十分认真，大家对社工志愿者通俗易懂的讲解连连称赞。

此次活动，让老年人村民了解了更多的养生知识，提高了村民的生活质量，加强了村民的凝聚力和互助意识，增强了对自身健康状况的了解以及对疾病的预防意识，养成健康生活方式。接下来，周里村将继续开展类似的健康宣讲活动，为村民提供更加丰富的养生知识和健康建议，帮助他们享受更健康、更美好的生活，为建设更加和谐、有爱的周里村贡献一份力量。